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24 et 25 octobre 25 : journées Belles & zen !
RDV au 02 43 86 23 14
La sophrologie au Mans
Accessible à tous, de l'enfance à un âge avancé, les outils proposés par la sophrologie aident à la gestion du quotidien souvent malmené des personnes reçues en séance individuelle ou collective.
Les accompagnements riches et variés de Brigitte, Sophrologue depuis 15 ans chez Echap&vous, ont nourri son expérience :
- A la vie scolaire
- A la vie professionnelle
- A la vie personnelle
Au-delà d'un ensemble de techniques d'écoute, de respiration et de visualisations visant à atteindre l'harmonie, le calme en soi, cette science est un véritable art de vivre nous permettant de devenir acteur de notre vie.
Tarifs :
Séance individuelle 1h : 50€ / personne
Séance collective 1h : 50€ / groupe
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